Seminare - Veranstaltungen - Meditation

Veranstaltungen 2020

Sing-Workshop

29.02.2020, 10-18 Uhr

mit Mahina Strömer

Sehr zur Vorbereitung auf eine natürliche Geburt geeignet. Die Muskeln und das Kiefergelenk im Gesicht korrespondieren mit den Muskeln und dem Hüftgelenk im Becken. Singen, Lachend und Tanzen - der natürlichste Zugang zur Leichtigkeit.


Geburtsvorbereitungsseminare für Paare am Wochenende
(Seminarhaus Nordfriesland - Büttjebüll)

Die natürlichliche Geburt ist ein kraftspendender Prozess für die Mutter und ihr Kind. Die Vorbereitung der Familie - das mittragende System-wird bewusst mit einbezogen. Die Schwangere, ihr Partner oder auch die beste Freundin oder Schwester nehmen an dem Wochenendkurs Teil.
So geht ein gut vorbereitetes Team in ihre Wahlklinik, oder erlebt eine Hausgeburt mit ihrer Hebamme.

Die Inhalte der Geburtsvorbereitung sind : Informationen der körperlichen und emotionalen Vorgänge. Wann ist es Zeit in die Klinik zu fahren? Die Körperlichen Vorbereitungen auf die Geburt und auf die Stillzeit werden in der Frauenrunde vermittelt. Die werdenden Väter, oder Begleitpersonen treffen sich in der Zeit unter fachlicher Begleitung zum Austausch.

Im weiteren gemeinsamen Treffen werden Geburtsmassagen und hilfreiche Übungen und Tipps vermittelt. Die Wochenbettzeit mit ihren Veränderungen schliessen das Wochenende ab.

Geburtsvorbereitung an Wochenenden finden im Hebammen - und Seminarhaus in Büttjebüll statt!

Im Anschluss der Wochenenden besteht die Möglichkeit an Kursabenden der Elternschule
„Mein Baby verstehen“ teilzunehmen. Diese Abende für werdende Eltern und Unterstützer finden im Kursraum der Hebammenpraxis Langenhorn statt.

Geburtsvorbereitung unter Reet

07. - 09. Feb.
08. - 10. Mai.
14. - 16. Aug.
13. - 15. Nov.

Die Kurse finden jeweils:
Freitag 19:00 - 21:00 Uhr
Samstag 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag 10:00 - 15:30 Uhr statt.

Die Kompaktvorbereitung findet mit dem vertrautesten Menschen an deiner Seite statt.
Die 14 Stunden am Wochenende bieten euch Information rund um das Geburtserleben. Gemeinsam den unterstützenden Geburtsatem erfahren, wohltuende schmerzlindernde Berührungen und Massagen kennenlernen und vieles mehr.
Uns als Team liegt es am Herzen euch in eurer Kraft und eurem Vertrauen zu stärken, und als neue Famillie auf die Zeit der Veränderung vorzubereiten.

Das Team

Dörte Lützen und Hiro Anke Autzen als Hebammen begleiten das Wochenende mit entsprechenden Erfahrung-und Kompetenzthemen. Detlef Bobrowski wird als Therapeut und Vater sein Wissen und seine Erfahrung in einer Männerrunde zur Verfügung stellen.


Yoga und Entspannung für Schwangere

Vorbereitungsthemen wie Geburtsatem und -tönen, Körperimpulse wahrnehmen und stärken ist der Focus dieses Angebotes

Mit sanften Übungen mehr in Einklang mit dir kommen. Eine wohltuende EntspannungsTrance schiesst diese Kurseinheit ab.
Diese Treffen finden einmal wöchentlich für 90 min statt.


Babymassage

Berührung ist Nahrung für die Seele * Frederic Leboeyer

Geborgen im wohlig-warmen Raum bist du deinem Baby nahe. Fühlen und Spüren stehen im Vordergrund. Neue Erfahrungen der Begegnung und Bindung sind möglich. Langsamkeit und tieferes Eingehen auf die BabySignale werden euch noch näher zueinander bringen.
Diese Treffen finden einmal wöchentlich für 90 min statt.


Meditation

Meditation - ist ein mittlerweile vertrauter Begriff. Die Erfahrung einer geeigneten Geburtsmeditation unterstützt den Prozess des Loslassens und der Offenheit für neue konstruktive Ereignisse.
Mut und Vertrauen, statt Angst und Sorge.

Meditation als ein Weg zur Entspannung, zur eigenen Mitte zu gelangen, sich selbst mehr kennenzulernen und am Ende wieder frisch, bewusst und energievoll das Leben zu genießen und harmonisch mit sich SELBST zu sein.

Ob für Kenner oder Neugierige: Jeder kann nach Herzenslust das Angebot nutzen und ausprobieren. Auf Wunsch werden Meditationen angeleitet.

Geeignete Meditationen in der Schwangerschaft

  • Nadabrama: Die Welt des Klanges. Über 'summen' dich und dein Baby berühren
  • Nataraj: Tanze dich in deine Mitte!
  • Latihan: Entdecke die Langsamkeit deiner Bewegung!

Das Meditationangebot findet jeden Donnerstag von 18-19 Uhr im Seminarhaus statt.

Weitere Infos

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